当前位置:首页 > 学生管理 > 学工动态 > 正文

我院组织开展“生涯规划之自我认识”专题讲座
2019-01-14 10:56:00   来源:团委   点击:

      雪后初霁,冬日融融,1月13日,我院于第二报告厅组织开展了主题为《生涯规划之自我认识》的讲座。国家二级心理咨询师王娟老师再次来到学院为200余名学生代表激情开讲。
      讲座从四个方面来讲述,即探索自我,调整自我,悦纳自我,发展自我。开场的斯芬克斯之谜将全场学生带入探索自我的旅程。王老师认为认识自己就是认识世界,认识人生,鼓励学生从认识自己这个重大命题出发,找到生命的意义,做智慧的人。一分钟鼓掌练习,引导学生不断发掘潜能,相信自己。王老师从不同角度切入,故事,冥想,自身经历来引导学生认识自我对人生发展的重要作用。王老师用生动的隐喻来调整学生的认知偏差,比如如何去接纳自己不接纳的部分,学会肯定自己,欣赏自己,看到自身的资源,做到内外和谐一致。
      活动结束,王老师和学生进行了积极的互动,谈收获,谈体会。学生开始正视自我,开始重新审视自我。这场讲座就像一束光,照亮了在场的两百多个同学的心田。就像一颗刚下土的种子,虽处寒冬,仍带着生命的觉醒与力量,期待在春天的某个时刻破土、发芽,展现每个生命个体的独有姿态。

相关热词搜索:

分享到: