我院开展“迎接新学季 成长每一天”心理健康主题讲座
2024-09-28 09:20:00   来源：团委   浏览量：91

      为帮助2024级新生更好地适应新学期、新环境、新生活，更好地应对新阶段带来的新变化，9月27日，我院于蓝海剧场开展“迎接新学季，成长每一天”心理健康主题讲座，各系部新生代表参加本次讲座。       专家老师首先以开学季的常见心理活动为引，深入探讨了同学们新学期可能面临的适应问题，针对相应情况做科学引导。随后，师生进行互动，同学们以击掌的形式表达自己是否存在环境适应问题。再通过真实的案例分析，充分贴近学生日常学习生活场景，帮助同学们以更科学的视角应对学习生活中遇到的问题。最后，专家老师为同学们准备了一份开学适应指南，从调整作息、制定学习计划、情绪管理等方面提供了一系列的解决办法，激发起同学们适应新环境的动力，一定程度提高了同学们对新环境的适应能力。
      新学期，“心”适应，新征程，新成长。愿每一位淮海学子都能以健康自信的心态迎接新的学习生活，在新起点绽放新的光彩。